×
عن مطبخ هسا
تواصل معنا
اخر المنشورات
شيفيم
وصفات
المفضلة
Hasa TV
الاصدقاء
الصور اظهار الكل
الفيديوهات اظهار الكل
الوصفات اظهار الكل
شروط الاستخدام
وصفات
23378 ام طارق #الناصره
07/01/21 16:17

اكل صحي وبمشي مع نظام الغذائي والدايت

المكونات:


طريقة التحضير:
لحمه مفرومه ناعمه ضمه بقدونس مفرومه حبيتين بصل مبروشات ملح فلفل بهار مشكل قرفه فلفل اسود خطهن مع بعض مع اللحمه وعملتها دوائر كباب قطعت بكل مدور باذنجانه جزر الكميه الي بتناسبك بصل بندوره حبتين 2 بصل شرائح شويه ملح وبابريكا على الخضراوات خبيز بالفرن درجه حراره 180 مده 45 دقيقه وصحتين وعوافي ❤

51 34
إعجاب تعليق مشاركة
52509
ام محمد 07/01/21 16:24
صحه وهنا 🥰🥰🥰يللا يا جماعه مين يشارك معانا بالتحدي🙈🙈😅😅
21886
ريناد بشاره 07/01/21 16:25
يسلم دياتها المبدعه ام الطارق كل اشي الها غير شكل❤
11266
ابو بكر صفاء 07/01/21 16:28
سلمت الايادي بلهنا
23378
ام طارق #الناصره 07/01/21 16:34
هههه على قلبك حبيبتي صرت افتل فتل ههههه❤😘
23378
ام طارق #الناصره 07/01/21 16:35
حبيبتي رينادو ودياتك يا قلبي لازم نسيطر على الوضع بكفي لهون ههههه❤❤😘
23378
ام طارق #الناصره 07/01/21 16:35
الله يهنيك خيتا صفاء تسلمي 😘
21886
ريناد بشاره 07/01/21 16:35
ههههه هاي هي 😉😅خوفا عصحه
29487
كرم 07/01/21 16:41
صحتين ع قلوبكم ❤️زي اكلتي اليوم بس بدون بذنجان
23378
ام طارق #الناصره 07/01/21 16:49
اكيد الي بعلم بعلم 🤭💃
23378
ام طارق #الناصره 07/01/21 16:50
حبيبتي ام كرم صحه وهنا يا قلبي ❤
21886
ريناد بشاره 07/01/21 16:51
😅😅خليها مستوره
52227
ام محمد ??? 07/01/21 16:55
الف صحه وهنا ام طارق 🥰
24668
em Qusai iseed 07/01/21 17:06
يعطيكي العافيه اكيد هالوصفة عاملتيها ع شرف ام محمد وإلين
52509
ام محمد 07/01/21 17:11
ام طارق كمان عاملي معانا رجيم 🤣🤣🤣
23378
ام طارق #الناصره 07/01/21 17:46
على قلبك حبيبتي ام محمد اشتقنالك خيتا 😘
23378
ام طارق #الناصره 07/01/21 17:46
هههه ام قصي على شرفي ههههه مقويه قلبي وعاملي دايت تخرفيش حدا ❤😘🤭
58959
الين 07/01/21 20:05
يا هيك الوصفات يا بلاش ❤❤🤭🤭 ها بلشتي تزبطي🙈🙈
58959
الين 07/01/21 20:05
انا🤭
52509
ام محمد 07/01/21 20:16
انا تعشيت مشاوي غير شكل😌😌😌
58959
الين 07/01/21 20:17
والرجيم وين حطتيه؟؟
52509
ام محمد 07/01/21 20:23
مشاوي يا ختي ستيك لحمه مشوي مع سلطه 😁😁
23378
ام طارق #الناصره 07/01/21 20:24
ههههه حبيبتي الينووو خليها توكل مشاوي مهي بدون خبز صحتين وهنا على قلبها ❤❤
58959
الين 07/01/21 20:25
ام طارق صحه وهنا يا قلبي ❤❤ مسموح ونص طبعا منتخرف عند شوكلاطة ريناد تعالي شوفي الدايت الاسلامي كيف تطور🤭🤭
52509
ام محمد 07/01/21 20:27
بس فش ولا خبز ولا حلو عنجد
52509
ام محمد 07/01/21 20:27
بكره ام طارق محضره قنبله اوعي تختفي من اسا بقلك🤣🤣
58959
الين 07/01/21 20:27
من اسا فرجيني اياها 😂😂🤣😂🤣😂
52509
ام محمد 07/01/21 20:30
مخصنيش تواسطيها مع ام طارق😅😅اما شو قنبله غير شكل💃🏻💃🏻💃🏻
58959
الين 07/01/21 20:31
للصباح رباح معناته 😅
18742
إسراء ?? 07/01/21 20:44
صحة وهنا حبيبتي والله يثبتك يا رب😍😍
23378
ام طارق #الناصره 07/01/21 22:32
حبيباتي الله يسعدكن اسا لخلصت شغل بس قاعدي بخبز كعك وبكفي لليون الين بكرا بدي نزل اشي مميز شكلا ومضمونا والزبونه كثير انبسطت فيها وحبتها واسا بشوف ريناد والشوكلاطه ❤😘
51972
سهاد 08/01/21 09:59
يسلموا ايديكي
23378
ام طارق #الناصره 08/01/21 10:34
واديك يا رب ❤
52227
ام محمد ??? 08/01/21 10:54
تسلميلي حبيبتي ام طارق وانا اكثر 🥰🥰
23378
ام طارق #الناصره 08/01/21 11:17
❤❤😘