×
عن مطبخ هسا
تواصل معنا
اخر المنشورات
شيفيم
وصفات
المفضلة
Hasa TV
الاصدقاء
الصور اظهار الكل
الفيديوهات اظهار الكل
الوصفات اظهار الكل
شروط الاستخدام
وصفات
67861 ام رودينا
12/01/21 16:34

المكونات. سمك دينيس او اي نوع آخر تفضلوه (الفيليه بدون قلي) بندورة فلفل أحمر واخضر ف

المكونات. سمك دينيس او اي نوع آخر تفضلوه (الفيليه بدون قلي) بندورة فلفل أحمر واخضر فلفل حار بصل نص راس ثوم كامل ربع ضمه بقدونس ربع ضمخه كزبره نص كأس زيت بابريكا حلوه فلفل أسود كمون ماء مغلي صلصه بندوره(رب البندورة) ملح. طريقه التحضير: بدايه يجب غسل السمك بملح وزيت وخل وليمون وتركه لمده ساعه على الاقل وبعد تصفيته يجب قليه بزيت حار من الجهتين نص قلي ومن ثم يتم تجهيز الصلصه توضع كميه الزيت في مقلى غميق على نار سط ومن ثم اضافه البصل والفلفل بانواعه وتركه مع تحريك مستمر حتى ينضج بعد ذلك يتم اضافه الثوم المفروم والبندورة المقطعه ناعم ثم اضافه رب البندورة والبهارات والملح وتحريكه ومن ثم الماء وبعد ذلك اضافه السمك ووضع الغطاء وتركه لمده نصف ساعه عنار هادئه جدا ...وقبل النضج ب10 دقائق يتم اضافه البقدونس والكزبره وصحتين وهنا

58 4
إعجاب تعليق مشاركة
67955
ام ايلول 13/01/21 09:07
الصوره بتشههي 🤤🤤
67953
סנדרלא 13/01/21 17:20
ماشاء الله
67953
סנדרלא 13/01/21 17:20
ماشاء الله
67953
סנדרלא 13/01/21 17:20
ماشاء الله