 |
65702 |
سوار بشاره
01/01/21 16:56
|
تابع
الغاء المتابعة
|
سمك مشوي بلفرن |
طعممم دمارررر
المكونات :-
سمك
فليلفه الوان احمر اخضر من كل نوع 2 مفروم مربعات صغيره
3 حبات ثومه مهروسه
2 بندوره مهروسه
بقدونس
زيت ذره
بهار سمك
بهار كمون
بهار مخلوط
ملح
الطريقه التحضير :-
اول خطوه الصينيه الفرن نضع ورق زبده
ثاني خطوه نضع السمك نضيف عليه زيت ذره ملح ثومه مهروسه بهار سمك بهار مخلوط بهار كمون عصير حامض
ثالث خطوه نحضر الحشوه السمك
بلوعاء نضع بقدونس مفروم ناعم ثومه مهروسه فليلفه الوان مفروم ناعم ملعقه كبيره زيت ذره ملح نخلطهن مع بعض بنحشيهن بلسمك اذا بضل حشوه نضيفهن فوق السمك نضيف بندوره المبوشه بعدها بنغيطها بورق قصدير بنفوتها بلفرن درجه حراره 250 فوق تحت
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
